TRENINGSTUR TIL TYRKIA

VI GJENTAR SUKSESSEN FRA 2011 OG INVITERER TIL NY TUR

BLI MED PÅ TRENINGSTUR TIL SIDE I TYRKIA MED HEIDI.

Vi reiser fredag 25. mai med retur fredag 01. juni 2012.
Avgang Haugesund kl. 21:20 (beregnet ankomst Antalya kl. 01:25 lokaltid)
Transfer til hotellet ca 1 time.Transfer inkludert.
Avgang Antalya kl. 17:00.


Meld deg på her

FRIST 21 mars 2012.
Husk å ha klar kodebrikke når du skal betale med kort i nettbanken!
Det er førstemann til mølla som gjelder!

SE BILDER FRA 2011 TUREN HER

Inkludert i prisen:

Treningsprogram i Tyrkia:

Tenk på å ta ferie i begynnelsen av mai? Det er den flotteste tida i Tyrkia. Her vil du få en opplevelse du sent vil glemme, og som du vil leve lenge på. Enten du har trent før eller om du har planer om å begynne, så er dette et perfekt valg for deg. Jeg legger opp treninga slik at alle skal få glede av det, enten du er ung eller voksen, mann eller kvinne, trent eller utrent.
Det er 11. gang jeg arrangerer en slik treningstur, og med stor suksess hver gang. Denne gang er det din tur til å nyte en uke fullspekket med trening, spa (ikke inkludert), god mat og drikke, og ikke minst hyggelig mennesker.
Det er undertegnede som vil ha hovedansvaret for treningene.
Husk at du ikke trenger å være medlem for å være med på denne utrolig fantastiske turen. Kom igjen og bli med du også da.

TRENINGSOPPLEGG:

Lørdag
Velkomstmøte (klokkeslett kommer senere). Bli kjent på plassen osv.
Trening 17.00 Tabata 45 min.
 
Søndag
Trening 10:00 Effektiv styrketrening 45 min.
Trening 17:00 Yogalates 60 min.

Mandag
Trening 10:00 Skanetix 45 min.
Trening 17:00 Puls stram opp 60 min.

Tirsdag
Trening 10:00 BootCamp 60 min.
Trening 17:00 Rygg mage balanse 60 min.

Onsdag

Trening 10:00 Beach-walking.
Trening 17:00 Styrketrening 45 min.

Torsdag
TRENINGSFRI.  Egentrening, marked i Manavgat, spa o.l.

Fredag
Trening 10.00  Puls stram opp 45 min. på hjemreisedagen.

Med forbehold om endringer.

Utflukter er frivillig og kommer i tillegg i prisen.

Husk at all trening er inkludert i prisen.
Spa er ikke inkludert.

Trening er gøy for alle. Ut på tur aldri sur -:)

Med varm treningshilsen

Heidi Anfinsen
Innehaver av Haugesund Aerobic og Treningssenter

Om Xhante 5-stjerners All Inclusive hotell i Side:

Klikk her for hotell info

Info om hotellet via Tyrkia Reiser - klikk her

Populært “ 5-stjerners All inclusive” hotell i Side Tyrkia med ideell beliggenhet rett på stranden. Perfekt til trening!

Moderne og komfortabelt rett på stranden. Dette førsteklasses hotellanlegget rommer alt du måtte ønske for en herlig ferie med sol. bad og aktiviteter. Hotellet har et flott hageområde, herlige bassenområder, barnepasseng og vannsklie. Barer og restauranter. Egen stranddel med solsenger, madrasser, parasoller og håndklær inkludert. Snackbar på stranden. Mellom hotellet og stranden ligger en stor og vakker hage.

Fasiliteter inkluderer innendørs og utendørs restauranter, barer, butikker, frisør og uten og innendørsbasseng. Egen Spa avdeling på hotellet. Mot et depositum kan man benytte flere fasiliteter som tennis bane, racket og tennisballer, minigolf, basketball, bordtennis, sauna, Tyrikisbad og biljard.

Rommene er store, lyse og har meget god standard. minibar, telefon, TV. Bad med dusj, WC og hårtørker. Internet tilgang.

Dobbeltrom 2 + 1 ekstraseng.
Familierom 3 + 1 ekstraseng.

Øvrig: Belliggenhet i rolige og naturskjønne omgivelser ca 7 km fra gamle Side sentrum. Det lokale sentrum heter Kumkoy.



Pris inkludert:
Treningsopplegget, fly tur/retur, transfer og 5-stjerners "All Inclusive" hotell:

Pris medlem: kr. 8400,- per person i dobbel rom.
Pris ikke medlem: kr. 8900.- per person i dobbel rom.

Tillegg for singel rom kr 1985.- per person.

Begrenset antall plasser
Først til mølla som gjelder.
Meld deg på her. Husk kodebrikken for nettbank!

Vi gleder oss til nok en fantastisk treningstur.

Om du lurer på noe angående treningsopplegget, ta kontakt med Heidi på mobil 922 68 183 eller på e-post: heidi@haugesund-aerobic.no.

Lurer du på noe om å selve turen eller bestillingen kontakter du Rune på:
rune@haugesund-aerobic.no

Ta kontakt med Tyrkia Reiser vedr. hotell, spa o.l.
E-post: Karen Storesund karen@tyrkiareiser.no



Spenstig hilsen

Haugesund Aerobic og Treningssenter